Dança de Salão

Dança de Salão

A expressão dança de salão refere-se a diversos tipos de dança executados por um par de dançarinos. As danças de salão são consideradas uma forma de entretenimento e de integração social, bem como uma forma de desporto.

Atualmente, no Brasil, os gêneros mais praticados, tanto nos bailes quanto nas escolas especializadas, são: forró, samba de gafieira, zouk, soltinho, salsa, bolero, bachata e tango, sendo que ainda podemos encontrar diversas variações destes gêneros. O soltinho pode ser considerado como uma versão brasileira do swing.


O CECAP junto com os  professores Orlando Bento e Valdo Francisco, vem desenvolvendo além das aulas , também as  Oficinas de Dança.

*Inscrições no dia da oficina com o professor

Para usufruir dos benefícios da dança listados abaixo, só há uma coisa a ser feita: partir para a prática. Encontre uma escola de dança, matricule-se já e compareça. Segundo a profissional, qualquer modalidade trará os resultados. “Experimente os diferentes tipos de dança até encontrar aquele que você se sinta mais à vontade ou mais desafiada”, orienta a profissional. Para isso, frequente um mínimo de 3 aulas antes de tirar suas conclusões e, assim que encontrar o seu estilo, não pare nunca mais.

CONDICIONAMENTO FÍSICO: Fôlego é preparo. Só está em condições de dançar horas sem parar quem pratica a atividade regularmente. Exercitar-se eventualmente traz apenas o bem-estar momentâneo, e não aumenta a resistência física.

POSTURA: Poucas coisas dizem tanto a nosso respeito quanto a nossa postura. Uma coluna ereta ajuda a prevenir uma série de problemas futuros, como hérnia de disco e dores no ciático. Além disso, a boa postura nos deixa muito mais atraentes e seguros em nossas atitudes.

SOCIABILIDADE: A dança integra pessoas sem preconceito. O desprendimento de mover-se de acordo com a música derruba qualquer barreira de linguagem que possa impedir os relacionamentos, criando laços saudáveis e verdadeiros.

AUTOESTIMA: Ser feliz é o que faz a vida valer a pena. Todo resto é detalhe ou perda de tempo. A dança ensina que nada é impossível, e que cada pessoa é única e merece respeito. Quando superamos o medo de sermos nós mesmos, tudo mais fica pequeno.


INFORMAÇÕES E DÚVIDAS
Rua Boa Vista, 108 – Centro – Mogi das Cruzes – São Paulo
Telefone: (11) 2819 3776
Email:  cecap@pinhal.org

2 comentários em “Dança de Salão

  • 29 de agosto de 2018 em 16:58
    Permalink

    Boa tarde!

    Para as aulas de dança, precisa de que requisitos?
    Qual o horário?
    Valores…

    Resposta
  • 11 de outubro de 2018 em 14:26
    Permalink

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